鸽子汤的营养价值 天麻鸽子汤的做法

　　天麻鸽子汤的功效与作用：鸽子汤是一种特别滋补的靓汤，放入了天麻会更营养，天麻是一种昂贵的药材，能够祛风湿，止痛养肝，还可以降低高血压，治疗痛风，而这款天麻鸽子汤能够提高抵抗力，增强体质，还可以延年益寿，现在我们就一起看下天麻鸽子汤的做法，了解一下天麻鸽子汤怎样做好吃营养吧。

　　天麻鸽子汤的做法所需要准备的食材和调味料：鸽子、天麻、火腿、葱、姜。

　　天麻鸽子汤的做法 天麻鸽子汤怎样做：

　　1.将鸽子处理好后放入沸水中煮一会去掉腥味

　　2.将火腿切成片，将所有的食材都放入炖锅中

　　3.倒入清水，大火烧开后转成小火慢慢炖煮2小时

　　4.放入少许盐调味即可。个子无需切成块状，直接在腹部切开后去掉内脏然后洗干净后放入锅里炖煮即可。

　　天麻鸽子汤的做法贴心提示：

　　1.天麻炖鸽子不仅适宜老人吃，而且女人吃了有非常多的好处，女人吃了可以补血养血益气，还可以改善女人天生的寒性体质，特别是生过孩子的女人很容易患有各种疾病，可以用天麻炖鸽子汤治疗。

　　2.炖煮的时候别将所有食材都放入锅里就可以了，要先将天麻放入米饭中蒸熟，然后再开始炖煮，这样会让营养更充分的分解。