三七粉的副作用 什么人群适合吃三七粉

　　三七粉的副作用，三七粉本身长期服用并没有副作用，不过有些人群是不适合吃三七粉的呢，那么都有哪些人不能吃三七粉呢，今天小编给打结介绍一下三七粉适合哪些人群吃。

　　三七粉的食用禁忌

　　1、孕期妇女禁止使用：女性在怀孕期间，禁止服用三七粉。这和孕妇不能服用很多西药一样的道理。

　　2、感冒期间：风寒感冒期间不能服用三七花，因为三七花性微凉，会加重风寒感冒，三七粉性温，风寒感冒期间可以服用。而患风热感冒则不宜服三七粉。

　　3、三七粉建议坚持常服：长期服用三七粉可活血通络、软化血管、降血压、降血脂、治疗肝纤维化等。

　　4、请勿过量：一般正常体质的人,服用三七粉的一日总量在10克左右，分2次服用。

　　5、早上服用：早上起来服用三七粉3克左右，用温开水送服。可以增强免疫力、抗衰老等功能。

　　6、晚上服用：服用三七粉最好在饭前服用，有助于改善睡眠。如果在饭后服用请少量，最好不超过3克，晚上过量服用,有兴奋作用。最好不要在睡前服用三七粉，因为服用三七粉容易口渴。

　　三七粉适合人群

　　（1）心脑血管疾病患者。

　　（2）高血压、高血脂及贫血人群。

　　（3）各类血证患者（吐血、呕血、咳血、衄血、便血、尿血、瘀血）。

　　（4）体质虚弱、免疫力低下人群。

　　（5）妇女非经期及产后。

　　（6）烧烫伤疤痕、手术疤痕，瘢痕疙瘩患者，含疤痕体质也可以使用，可以抑制疤痕增生。